G-Shock メンズ GA110MMC-1A One Size ブラック
VIVO デュアルフロストプレキシガラス 30 x 18インチ クランプオン デスクプライバシーパネル アクリルパーティションデスクディバイダー オフ

Morphic M78シリーズ クォーツ ステンレススチール ブレスレット クロノグラフ メンズウォッチ 日付付き MPH7800 Black/Ros 腕時計 若者の大愛商品

こんにちは!松浦ゆかです。

PARKER パーカー ボールペン ソネット マットブラックGT 1950876

SAMSONG 高重荷重用キャスター 自在 耐熱ウレタン車150mm TP7260-KPL-PCI

ライフクリエイトダイアリー、少し前に完売しました!

ハナ(HANA) 本革 セカンドバッグ クラッチバッグ クラッチ 式 セカンド バッグ メンズ 革ミニセカンドバッグ 大容量 (A-1)

脳の仕組みを利用して、書けば書くほど夢が叶うこちらの手帳。

なんと、販売開始60時間で100冊完売となり、手帳なのに急遽増刷したほど。

あまりにもの売れ行きにわたしが一番びっくりしています!!

Kingston 4GB×2枚組 DDR3-1333 PC3-10600 ECC CL9 Unbuffered DIMM with Thermal S

来年はもっと刷れるようにさらに進化していきますね!(1000部は刷りたいっ♡)

さて、今日はわたしの毎月の立案の仕方についてシェアします。

ライフクリエイトダイアリーには毎月、【フィードバックのページ】タンガロイ 旋削用M級ポジTACチップ TPMT110204-PS AH645(7069782) 入数:10個

CASIO カシオ 腕時計 G-SHOCK Gショック GD120CM-5CR マルチカラー 迷彩 海外モデル リストウォッチ メンズ レディース

でね、年初に立てた目標が叶わないのって、毎日、毎週、毎月、わたしたちは変化して、進化しているのに、目的地に対してどこまで進んだかを確認しないから(まとめ) キングジム テプラ PRO テープカートリッジ カラーラベル(メタリック) 18mm 金黒文字 SM18Z 1個 ×4セット

そのために必要なのがこの5つのステップです。
ぜひ参考にしてみてくださいね!♡

Morphic M78シリーズ クォーツ ステンレススチール ブレスレット クロノグラフ メンズウォッチ 日付付き MPH7800 Black/Ros 腕時計 若者の大愛商品

まず気を付けなければいけないのが、【どんな目標を達成して、どんな感情を味わいたいのか】ウエットスーツ レディース 3mm ネオプレン素材 フルスーツ ダイビング サーフィン フィッシング ワンピース バックジップ仕様 マリンス

ライオン事務器 品番42405 フリーアドレスタイプデスク 基本型 SHA-1214K-MW

確かに、多くの目標達成術には「数値を明確にして目標設定しよう!」などと書いてあります。

でもね、AMERICOOK ブラック鍋とフライパンセット 8点 硬質アルマイト調理器具セット - ホワイトセラミックノンスティック、アルミニウムソースパン 丈並行輸入品ってところです。

心の底からワクワクする?
それ目指してて心は満たされる?

特別価格TOURBON 自転車バッグ 防水 バイク サイクリング リアシート サドルバッグ テールバッグ好評販売中

目標を達成したその先に、どんな気持ちを味わいたいのか。どんな感情を体験したいのか。

それを置いてけぼりにしないことで、夢を現実にする原動力が高まるんですよ♡

Morphic M78シリーズ クォーツ ステンレススチール ブレスレット クロノグラフ メンズウォッチ 日付付き MPH7800 Black/Ros 腕時計 若者の大愛商品

一方、ここではとにかく脳みそだけを駆使して、リアルに数字を書いていきます。

逆に言えば、1で心を大事にするから、脳が心の願いを叶えてくれるようになるのです。

要は、問題点の洗い出しです。

明確であればあるほど脳は行動をしやすくなるので、細かい行動に分解していくのが上手くいくコツです。

ここで大切なのは、期限を決めること。

バカラ アルクール ワイングラス (L) 201-103

そうすると、先日の目標未達成だったわたしの場合、

「売り上げを気にすると後半になるにつれて変な力が入っちゃって、いつものパフォーマンスができなくなっちゃう。
お金を気にしないで、【どれだけ多くの人に届けるか】にフォーカスした方がやりやすい」

という答えが導き出されました。

なので今度は、【ポイント10倍】 テクロック (TECLOCK) 標準型シリンダゲージ(ショートサイズ) CC-100S

といううわけで、脳科学を使った目標設定&フィードバックの仕方でした!

参考になれば幸いです。

松浦ゆか

この記事を読んでいる方にはこんな記事もオススメです▼

 (業務用50セット) プラス フラットファイル/紙バインダー 〔B5/2穴 10冊入り〕 031N グリーン(緑)[21]

シークレットガーデン じっと見つめる妖精 置物 彫刻 彫像 オブジェ/ ガーデニング 庭園[輸入品