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こんにちは!松浦ゆかです。

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ミヤナガ ハイパーダイヤコアCPシキSDSセットΦ115 ( PCHP115R ) (株)ミヤナガ

ライフクリエイトダイアリー、少し前に完売しました!

レゴ デュプロ 世界のどうぶつ“世界一周セット" 10805

脳の仕組みを利用して、書けば書くほど夢が叶うこちらの手帳。

なんと、販売開始60時間で100冊完売となり、手帳なのに急遽増刷したほど。

あまりにもの売れ行きにわたしが一番びっくりしています!!

SuperMicro X 11 SDV-8 C+-TLN 2 F用OFFTEK 64 GB交換RAMメモリ (DDR 4-21300 (PC 4-2666) -LRDIMM ECC) マザーボードメモリ

来年はもっと刷れるようにさらに進化していきますね!(1000部は刷りたいっ♡)

さて、今日はわたしの毎月の立案の仕方についてシェアします。

ライフクリエイトダイアリーには毎月、【フィードバックのページ】NOGA 20-60〜80-120内径用ブレード90°刃先14°HSS KP01-370-14

外張り断熱工法用ビス パネリード2+ P6-150II+ 3袋(100本入×3) クロメート処理 150mm

でね、年初に立てた目標が叶わないのって、毎日、毎週、毎月、わたしたちは変化して、進化しているのに、目的地に対してどこまで進んだかを確認しないからMonoprice Cat6イーサネットパッチケーブル - ネットワークインターネットコード - RJ45、より線、550MHz、UTP、純裸銅線、2

そのために必要なのがこの5つのステップです。
ぜひ参考にしてみてくださいね!♡

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まず気を付けなければいけないのが、【どんな目標を達成して、どんな感情を味わいたいのか】シモンズ ベーシックシリーズ フラットシーツ LB0802 クイーン ロングサイズ 受注生産品

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確かに、多くの目標達成術には「数値を明確にして目標設定しよう!」などと書いてあります。

でもね、サーフィン フィン マリンスポーツ FPER-PC04-SM-TS-R FCS II Performer PC Thruster Fin Set Teal/Blってところです。

心の底からワクワクする?
それ目指してて心は満たされる?

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目標を達成したその先に、どんな気持ちを味わいたいのか。どんな感情を体験したいのか。

それを置いてけぼりにしないことで、夢を現実にする原動力が高まるんですよ♡

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一方、ここではとにかく脳みそだけを駆使して、リアルに数字を書いていきます。

逆に言えば、1で心を大事にするから、脳が心の願いを叶えてくれるようになるのです。

要は、問題点の洗い出しです。

明確であればあるほど脳は行動をしやすくなるので、細かい行動に分解していくのが上手くいくコツです。

ここで大切なのは、期限を決めること。

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そうすると、先日の目標未達成だったわたしの場合、

「売り上げを気にすると後半になるにつれて変な力が入っちゃって、いつものパフォーマンスができなくなっちゃう。
お金を気にしないで、【どれだけ多くの人に届けるか】にフォーカスした方がやりやすい」

という答えが導き出されました。

なので今度は、ジャックバニー カートバッグ (ロゴ入りファスナー) / ゴルフ ラウンド / 262-2181315 060_イエロー

といううわけで、脳科学を使った目標設定&フィードバックの仕方でした!

参考になれば幸いです。

松浦ゆか

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