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こんにちは!松浦ゆかです。

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20本入 シロクマ HB-9 真チュウダエンハンドル 純金 小(ピッチ75)

ライフクリエイトダイアリー、少し前に完売しました!

nuLOOM OZEZ04Aジオメトリックシャナシャグラグ、白、96 x 152 cm

脳の仕組みを利用して、書けば書くほど夢が叶うこちらの手帳。

なんと、販売開始60時間で100冊完売となり、手帳なのに急遽増刷したほど。

あまりにもの売れ行きにわたしが一番びっくりしています!!

SuperMicro X 11 DPU-V用OFFTEK 64 GB交換RAMメモリ (DDR 4-19200-LRDIMM ECC) マザーボードメモリ

来年はもっと刷れるようにさらに進化していきますね!(1000部は刷りたいっ♡)

さて、今日はわたしの毎月の立案の仕方についてシェアします。

ライフクリエイトダイアリーには毎月、【フィードバックのページ】茶道具 抹茶茶碗 紺紫交趾 南天、京都 中村翠嵐作

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でね、年初に立てた目標が叶わないのって、毎日、毎週、毎月、わたしたちは変化して、進化しているのに、目的地に対してどこまで進んだかを確認しないからユニット形ベースライト(Myシリーズ) 直付形 230幅 省電力タイプ 温白色(3500K) (6060lm) MY-V470301/WW AHTN

そのために必要なのがこの5つのステップです。
ぜひ参考にしてみてくださいね!♡

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まず気を付けなければいけないのが、【どんな目標を達成して、どんな感情を味わいたいのか】近江麻パットシーツ ちとせ 日本製 近江産 麻 夏物 シングル 100×205cm 京都金桝 洗える ウォッシャブル 洗濯 丸洗い 敷きパッ

ニッセイ ギアモータ 平行軸 G3L28N100-MM02TWNTJ4 脚取付 0.2kW 三相400V ブレーキ手動解放装置付

確かに、多くの目標達成術には「数値を明確にして目標設定しよう!」などと書いてあります。

でもね、トリノ 寸胴鍋 39cmってところです。

心の底からワクワクする?
それ目指してて心は満たされる?

【並行輸入品】Invicta Women's 21770 Angel Analog Display Quartz Two Tone Watch

目標を達成したその先に、どんな気持ちを味わいたいのか。どんな感情を体験したいのか。

それを置いてけぼりにしないことで、夢を現実にする原動力が高まるんですよ♡

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一方、ここではとにかく脳みそだけを駆使して、リアルに数字を書いていきます。

逆に言えば、1で心を大事にするから、脳が心の願いを叶えてくれるようになるのです。

要は、問題点の洗い出しです。

明確であればあるほど脳は行動をしやすくなるので、細かい行動に分解していくのが上手くいくコツです。

ここで大切なのは、期限を決めること。

(まとめ)三甲(サンコー) ロードマット/樹脂製敷板 ジョイント式 ポリプロピレン製 グリーン(緑) 〔×10セット〕〔代引不可〕[直送品]

そうすると、先日の目標未達成だったわたしの場合、

「売り上げを気にすると後半になるにつれて変な力が入っちゃって、いつものパフォーマンスができなくなっちゃう。
お金を気にしないで、【どれだけ多くの人に届けるか】にフォーカスした方がやりやすい」

という答えが導き出されました。

なので今度は、カーテン&シェード リリカラ オーダーカーテン &time アンドタイム LACE TM-54384 レギュラー縫製 約2倍ヒダ ヨコ使い 400×120cmまで

といううわけで、脳科学を使った目標設定&フィードバックの仕方でした!

参考になれば幸いです。

松浦ゆか

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